講座現(xiàn)場（呂娟 攝）

??????? 講座邀請了中國安全教育中心健康管理專家王文博，他結(jié)合緊急救護(hù)的自救互救知識、職業(yè)性疾病及慢性疾病的預(yù)防改善、提升全民心理健康素養(yǎng)等內(nèi)容，講解了“三減三健”、控?zé)熛蘧啤⒍酒肺：?、食品安全等?nèi)容。燒堿車間操作工魏永梅說：“很多健康常識，我們平常都有了解，但沒有足夠重視，今后要多關(guān)注自己和家人的身心健康問題，今后要合理膳食、適量運(yùn)動、科學(xué)鍛煉，增強(qiáng)保健意識，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，以健康的身心、充沛的精力投入到工作和生活中去?！?/span>

員工認(rèn)真聆聽講座知識（呂娟 攝）

員工與授課老師現(xiàn)場互動（呂娟 攝）

??????? 身體健康離不開健康的生活習(xí)慣，陽光心靈離不開積極向上的良好心態(tài)。此次健康知識講座內(nèi)容豐富，生動有趣，引導(dǎo)廣大員工摒棄不健康的思想和生活觀念。在場員工紛紛表示受益匪淺，不僅學(xué)到了健康知識，糾正了自己的不良健康習(xí)慣，而且對緩解工作、生活壓力、塑造自身健康體質(zhì)起到了積極有效的引導(dǎo)作用。